今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是愛樂活旅舍 - 九龍
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
愛樂活旅舍 - 九龍 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以在這訂房住看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 8 間禁煙客房
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
- 櫃台服務 (有時間限制)
熱情款待
- 獨立浴室
- 每日客房清潔服務
- 電梯
- 平面電視
- 乾洗/洗衣服務
鄰近景點
- 位於佐敦
- The ONE (0.7 公里)
- 彌敦道購物區 (1 公里)
- 美麗華商場 (0.4 公里)
- 玉器市場 (0.5 公里)
- 九龍清真寺 (0.7 公里)
商品訊息簡述:
訂房搶折扣
愛樂活旅舍
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
現代人越來越重視養生，許多民眾都有運動的習慣，其中路跑就是一種極為方便的運動方式，自己一人也可以做訓練，執業中醫師楊謦伊表示，根據中醫的看法，路跑的時間也需要注意，像是在午時就不見是從事路跑等激烈的運動。
楊謦伊指出，若是長時間從事跑步，最重要的就是預防受傷，像是中午11:00~下午1:00的午時，並不適合跑步，因為午時氣血流注於心經，心氣推動血液運行，恰似野馬奔騰，不宜劇烈運動，避免心經氣血充盈，造成血脈運行紊亂，血不歸經，也容易冒痘、睡不好，而且溫度高，跑步大量流汗引起氣虛，人容易喘，對心肺功能也無法提升。
在跑步前應好熱身運動，可先做5~10分鐘的柔軟操、伸展運動、快走、或原地慢跑，再逐漸增加跑步強度，跑鞋應選擇鞋跟避震效果好、鞋後部能包覆踝關節以免慢跑時踝關節左右晃動的好鞋，在服裝要吸汗、透氣，注意保暖、做好防曬，並避開堅硬凹凸不平路面。
另外建議要多攝取全穀類、莓果類（藍莓、黑莓、蔓越莓）、豆類、綠葉蔬菜（菠菜、花椰菜）、禽肉（雞肉、鴨肉、火雞肉）、堅果類、番茄、魚類等，對抗跑步產生的自由基，才能愈跑愈健康。
跑步的好處很多，適當的跑步，能有效促進全身血液循環，加強心肺功能，增加人體最超值推大攝氧量，並能消耗熱量，減少肥胖，對心臟血管疾病、糖尿病、中風預防也有助益，但還是應避免運動時，因不注意所帶來的運動傷害。
中國時報【（陳張眾）】
不受刻板印象束縛，天馬行空的自由思考者，雞年也可由玩味「非雞」造型慶祝，生於紐約的DKNY就把公雞圖案分解成似隨意畫下的塗鴉線條，彷彿只剩鳥頭的設計有些狂放不羈的街頭感，黑紅亦撞擊出鮮明對比，頗適合出其不意的好奇寶寶們。
義大利品牌Prada則讓受歡迎的機器人吊飾一字排開，多彩色澤搭配靈活關節，造型吸睛外，與「雞」諧音的趣味巧合也為雞年集氣，姊妹牌Miu Miu則把帶點度假風味的可愛火鶴融入佳節設計中，無畏挺立的模樣配上粉紅基底點綴閃亮水鑽的立體線條，貼合小女孩心思亦象徵璀璨開年。
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